Набор для выращивания Здоровья клад Рукола

Свежая зелень на столе круглый год? Это просто

• контейнер для проращивания
• подложка для семян
• крышка
• пакетик с семенами (3 грамма)

Преимущества набора для проращивания

• полностью готовое решение
• не занимает много места
• прост в использовании
• 5-7 дней - и проростки можно потреблять в пищу
• гигиенично: не нужно использовать землю, субстраты, удобрения

Что такое микрозелень

Польза микрозелени

• витаминов группы B (необходимы для нормального метаболизма, здоровья нервной системы)
• витамина А (отвечает за ночное зрение, здоровье кожи, волос, ногтей)
• витамина С (здоровье сосудов и продление молодости кожи)
• а также минералов: кальция, калия, магния, цинка

Рекомендации по употреблению микрозелени

1. Срезать микрозелень лучше в фазе 1-2 первых листьев, тк переросшие ростки теряют свою пищевую ценность.
2. Промыть в проточной воде перед употреблением в пищу
3. Сырые (термически НЕ обработанные) проростки сохраняют в себе максимум пользы!